São Bento de Nursia

As primeiras ordens monasticas seguiram a Regra de São Bento que estipulava uma série de normas de convívio nos mosteiros. Procurava-se uma vida austera, simples e de profunda reflexão e oração. Assim, a Regra de São Bento regulava a vida nos mosteiros, estipulava horas para o trabalho manual, refeições, orações, leitura das Sagradas Escrituras e descanso. O quotidiano conventual estava sobre um rígido modus vivendi que afastava os espiritos dos monges das distrações do mundo e dos pecados.
Procurava-se a ascese - o caminho para Deus, pelo sacrifício, pela obra, pela oração -, entregavam-se à clausura e respeitava o voto de celibato e castidade.